Wellness

Što je wellness?

Wellness je aktivan proces osvješćivanja i donošenja izbora prema zdravom i ispunjenom životu. Wellness je više od oslobađanja od bolesti, to je dinamičan proces promjena i rasta.

Osam dimenzija wellness

Osam je dimenzija wellnessa: profesionalna, emocionalna, duhovna, okolišna, financijska, fizička, socijalna i intelektualna. Svaka dimenzija wellnessa povezana je s drugom. Svaka je dimenzija jednako važna u potrazi za optimalnim zdravljem. Može se postići optimalna razina wellnessa razumijevanjem načina održavanja i optimizacije svake dimenzije.

Emocionalni wellness

Emocionalniwellness odnosi se na razumijevanje vaših osjećaja i učinkovito suočavanje sa stresom. Važno je obratiti pažnju na brigu o sebi, opuštanje, smanjenje stresa i razvoj unutarnjih resursa kako biste mogli učiti i rasti iz iskustava.

Wellnessa zaštite okoliša

Ekološkiwellness nadahnjuje nas za životni stil koji poštuje našu okolinu. Ovo nas područje potiče da živimo u skladu sa Zemljom poduzimajući mjere da je zaštitimo. Dobrobit okoliša potiče interakciju s prirodom i vašim osobnim okolišem. Svatko može imati jaku ekološku svijest jednostavno podizanjem svoje svijesti.

Financijski wellnessa

Financijski wellness uključuje proces učenja kako uspješno upravljati financijskim troškovima. Novac igra presudnu ulogu u našem životu, a ako ga nemamo dovoljno utječe na zdravlje, kao i na akademske rezultate. U više se navrata utvrđuje da je financijski stres uobičajeni izvor stresa, tjeskobe i straha za studente.

Intelektualni wellnessa

Intelektualni wellness podrazumijeva otvorenost uma kada se susrećete s novim idejama i nastavak širenja znanja. Potiče aktivno sudjelovanje u školskim, kulturnim i društvenim aktivnostima.

Profesionalni wellnessa

Profesionalni wellness je uživanje u vašim profesionalnim naporima i uvažavanje vaših doprinosa. Ova dimenzija wellnessa potiče osobno zadovoljstvo i obogaćivanje u nečijem životu radom.

Fizički wellnessa

Tjelesni wellness odnosi se na održavanje zdravog tijela i traženje njege po potrebi. Tjelesno zdravlje postiže se vježbanjem, dobro jesti, odspavati dovoljno i obratiti pažnju na znakove bolesti i potražiti pomoć kad je to potrebno.

Socijalni wellnessa

Socijalni wellness pomaže vam da učinkovito i udobno obavljate društvene uloge i stvorite mrežu podrške. Ova dimenzija wellnessa omogućuje vam ne samo razvijanje ohrabrujućih odnosa s vršnjacima, već i intimnih odnosa s romantičnim partnerima.

Duhovni wellnessa

Duhovni wellness omogućuje vam da razvijete niz vrijednosti koje vam pomažu u traženju smisla i svrhe. Duhovnost se može predstaviti na mnogo načina, na primjer opuštanjem ili religijom. Ali biti duhovno dobro znači znati koje resurse koristiti za rješavanje problema koji se pojavljuju u svakodnevnom životu.

 

Be+woman : Bewoman Polvo, Reseñas, Funciona, Precio, Ingredientes, Beneficios, Original, Comprar !!

Be+woman reseñas es un polvo característico y amenazante para el plan solar que propulsa una piel más blanca y espléndida. El polvo sólido y útil también tiene un enemigo poco común de desarrollar propiedades que brindan una amplia confirmación de la piel. Se ha presentado el plan ordinario. Realmente sumerge y recupera la piel de […]

Be+woman : Bewoman Polvo, Reseñas, Funciona, Precio, Ingredientes, Beneficios, Original, Comprar !! Read More »

Centum Plus : Crema, Reseñas, Precio, Obras, Ingredientes, Original, Comprar !!

Centum Plus opiniones reduce el dolor articular y permite articulaciones sin dolor. Aumenta claramente los límites articulares, se trate o no de composición, costura, creación, paseos o movimientos afines. Es un controlador de la inflamación 100% natural y ayuda a ofrecerle niveles saludables de infección en todo el cuerpo a fondo. Esta es la razón

Centum Plus : Crema, Reseñas, Precio, Obras, Ingredientes, Original, Comprar !! Read More »

Orquidelia : Crema, Reseñas, Precio, Obras, Ingredientes, Original, Comprar !!

Orquidelia opiniones es un nuevo remedio para la piel diseñado para brindarle una piel que parece más joven. Permite restaurar, renovar y rejuvenecer la piel mediante la aportación de moléculas completas de colágeno a la matriz dérmica, lo que ayuda a disminuir los signos de advertencia del envejecimiento. Se compone de combinaciones especiales de vitaminas

Orquidelia : Crema, Reseñas, Precio, Obras, Ingredientes, Original, Comprar !! Read More »

Fluid Power Gel Italy 2

Fluid Power Gel: costo, crema, ingredienti, Recensioni, Prezzo, Siero!

Pertanto, oggi, abbiamo davvero bisogno di rivelare a tutti voi un altro miglioramento che abbiamo riscontrato. Si chiama Fluid Power Gel e vari individui lo stanno oscillando per il redesign maschile. Questa cosa dichiara di essere in una situazione per ridisegnare l’esecuzione sessuale dell’individuo e dare al cliente un tono muscolare prevalente. Se non sei

Fluid Power Gel: costo, crema, ingredienti, Recensioni, Prezzo, Siero! Read More »

Canabio Crema : Recensioni, Opere, Prezzo, Ingredienti, Benefici, Originale, Acquista !!

Canabio Crema Recensioni è un complesso normale per una pelle bella e brillante a ogni età. Canabio Crema Prezzo serve per la bonifica dinamica della superficie dermica ordinaria. Rende le superfici lisce al tatto aree di forza seri per quanto flessibili all’interno. I commenti e le opinioni dei clienti sulla crema purificante per la pelle

Canabio Crema : Recensioni, Opere, Prezzo, Ingredienti, Benefici, Originale, Acquista !! Read More »

Hardex Peru 2

Hardex: crema, opiniones, Precio, Reseñas, Ingredientes, original!

Hardex: ¿Estás buscando uno de los mejores realzadores masculinos del mercado? ¿Realmente quieres un impulso rápido en el rendimiento de tu dormitorio? ¿Estás lidiando con disfunciones sexuales? Si es así, entonces es una manera perfecta de mejorar la potencia y la fertilidad masculina. Es una mejora masculina saludable que toma menos tiempo para remodelar su

Hardex: crema, opiniones, Precio, Reseñas, Ingredientes, original! Read More »

Ocularix : Cápsula, Reseñas, Funciona, Precio, Beneficios, Ingredientes, Original, Comprar !!

Ocularix reseñas es un pack de estuche regular para la mejora de la visión. Influye enormemente en el globo ocular, los músculos oculares y la retina. Ocularix Ingredientes opiniones Este medicamento común está hecho especialmente para el tratamiento de mezcla de ojos y para una profilaxis extraordinaria en caso de languidez, escalofríos y malestar en

Ocularix : Cápsula, Reseñas, Funciona, Precio, Beneficios, Ingredientes, Original, Comprar !! Read More »

Testostirol : Cápsula, Reseñas, Precio, Ingredientes, Obras, Beneficios, Original, Comprar !!

Testostirol opiniones Científicamente probado para ayudar en el crecimiento muscular y reducir la grasa corporal mucho más rápido que los cócteles tradicionales de proteína de suero. Esta fórmula de alta calidad se basa en el poder de tres aminoácidos específicos y está mejorada con ingredientes que ayudan a mantener un equilibrio saludable de hidratación. Así

Testostirol : Cápsula, Reseñas, Precio, Ingredientes, Obras, Beneficios, Original, Comprar !! Read More »

ManUp Peru 3

ManUp: Beneficios, opiniones , Pastillas, Precio, reseñas, Ingredientes!

Hay puntos de corte detectables que ella supervisa, como controlar la ornamentación, el significado, la situación y el uso de plaquetas rojas de los espermatozoides. Esto tiene una ocurrencia sobrenatural que interviene de alguna manera en la expulsión del cuerpo priápico por parte del director de la funeraria. En el resultado del astigmatismo en otras

ManUp: Beneficios, opiniones , Pastillas, Precio, reseñas, Ingredientes! Read More »

Bururan Peru 3

Bururan: opiniones ,Precio, reseñas, Pastillas, Ingredientes, original!

La rutina de esta noche lo ayudará a orinar bien, reducirá la irritación de la próstata y tratará su tamaño de manera constante. Bururan ha sido intentado y probado por una gran cantidad de hombres que pensaron que nunca podrían deshacerse de una próstata desarrollada. Ha sido un regalo para todos los hombres que podrían

Bururan: opiniones ,Precio, reseñas, Pastillas, Ingredientes, original! Read More »

Scroll to Top