Skip to content
Wednesday, March 03, 2021

Box Drug

Being Fit Is Important

Menu
  • Wellness

Category: Wellness

Što je wellness?

Wellness je aktivan proces osvješćivanja i donošenja izbora prema zdravom i ispunjenom životu. Wellness je više od oslobađanja od bolesti, to je dinamičan proces promjena i rasta.

Osam dimenzija wellness

Osam je dimenzija wellnessa: profesionalna, emocionalna, duhovna, okolišna, financijska, fizička, socijalna i intelektualna. Svaka dimenzija wellnessa povezana je s drugom. Svaka je dimenzija jednako važna u potrazi za optimalnim zdravljem. Može se postići optimalna razina wellnessa razumijevanjem načina održavanja i optimizacije svake dimenzije.

Emocionalni wellness

Emocionalniwellness odnosi se na razumijevanje vaših osjećaja i učinkovito suočavanje sa stresom. Važno je obratiti pažnju na brigu o sebi, opuštanje, smanjenje stresa i razvoj unutarnjih resursa kako biste mogli učiti i rasti iz iskustava.

Wellnessa zaštite okoliša

Ekološkiwellness nadahnjuje nas za životni stil koji poštuje našu okolinu. Ovo nas područje potiče da živimo u skladu sa Zemljom poduzimajući mjere da je zaštitimo. Dobrobit okoliša potiče interakciju s prirodom i vašim osobnim okolišem. Svatko može imati jaku ekološku svijest jednostavno podizanjem svoje svijesti.

Financijski wellnessa

Financijski wellness uključuje proces učenja kako uspješno upravljati financijskim troškovima. Novac igra presudnu ulogu u našem životu, a ako ga nemamo dovoljno utječe na zdravlje, kao i na akademske rezultate. U više se navrata utvrđuje da je financijski stres uobičajeni izvor stresa, tjeskobe i straha za studente.

Intelektualni wellnessa

Intelektualni wellness podrazumijeva otvorenost uma kada se susrećete s novim idejama i nastavak širenja znanja. Potiče aktivno sudjelovanje u školskim, kulturnim i društvenim aktivnostima.

Profesionalni wellnessa

Profesionalni wellness je uživanje u vašim profesionalnim naporima i uvažavanje vaših doprinosa. Ova dimenzija wellnessa potiče osobno zadovoljstvo i obogaćivanje u nečijem životu radom.

Fizički wellnessa

Tjelesni wellness odnosi se na održavanje zdravog tijela i traženje njege po potrebi. Tjelesno zdravlje postiže se vježbanjem, dobro jesti, odspavati dovoljno i obratiti pažnju na znakove bolesti i potražiti pomoć kad je to potrebno.

Socijalni wellnessa

Socijalni wellness pomaže vam da učinkovito i udobno obavljate društvene uloge i stvorite mrežu podrške. Ova dimenzija wellnessa omogućuje vam ne samo razvijanje ohrabrujućih odnosa s vršnjacima, već i intimnih odnosa s romantičnim partnerima.

Duhovni wellnessa

Duhovni wellness omogućuje vam da razvijete niz vrijednosti koje vam pomažu u traženju smisla i svrhe. Duhovnost se može predstaviti na mnogo načina, na primjer opuštanjem ili religijom. Ali biti duhovno dobro znači znati koje resurse koristiti za rješavanje problema koji se pojavljuju u svakodnevnom životu.

 

Biolift Krem : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!

February 26, 2021March 1, 2021 adminLeave a Comment on Biolift Krem : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!

Biolift Recenzije je vrsta formule za njegu kože koja tvrdi da je prirodna i sigurna za upotrebu. Krema je rješenje protiv starenja kako je samo imRead More…

Mikoherb : Gel, recenzije, radovi, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!

February 18, 2021February 22, 2021 adminLeave a Comment on Mikoherb : Gel, recenzije, radovi, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!

Mikoherb Recenzije je dodatak za koji se tvrdi da povećava protok krvi u vašem tijelu, boreći se protiv gljivičnih infekcija aktiviranjem dobrih Read More…

Optimus Gel : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!

February 10, 2021February 11, 2021 adminLeave a Comment on Optimus Gel : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!

Optimus Gel Recenzije smanjuje bolove u zglobovima i pruža bezbolne zglobove. Doista povećava ograničenja zglobova, bez obzira radi li se o sastavRead More…

Regulopres čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!

January 20, 2021January 21, 2021 adminLeave a Comment on Regulopres čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!

Regulopres čaj recenzije se odnosi na fiziološko ili medicinsko uklanjanje toksičnih supstanci iz tijela. Njihovo tijelo se može detoksicirati odRead More…

Apolloss čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!

January 20, 2021January 21, 2021 adminLeave a Comment on Apolloss čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!

Apolloss čaj recenzije Dijetalna pomoć gubitka kilograma, možete vratiti sve izgubljene hranjive sastojke kako biste poboljšali svoje cjelokupno Read More…

Nefro Aktiv :recenzije, čaj, sastojci, cijena, mišljenje, djela, cena, kupujte !!

January 2, 2021January 4, 2021 adminLeave a Comment on Nefro Aktiv :recenzije, čaj, sastojci, cijena, mišljenje, djela, cena, kupujte !!

Što je Nefro Aktiv recenzije ? Bubrezi djeluju kao prirodni sustav za filtriranje tijela, uklanjajući otpad, toksine i višak vode iz krvi. BubrRead More…

BioCardin:Recenzije, mišljenje, tablete, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!

January 2, 2021January 2, 2021 adminLeave a Comment on BioCardin:Recenzije, mišljenje, tablete, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!

BioCardin recenzije se koristi sa ili bez drugih lijekova za liječenje visokog krvnog tlaka. Snižavanje visokog krvnog tlaka pomaže u sprečavanjuRead More…

Deep Inhale čaj:recenzije,čaj,sastojci, cijena,mišljenje,djela,cena, kupujte !!

December 24, 2020December 25, 2020 adminLeave a Comment on Deep Inhale čaj:recenzije,čaj,sastojci, cijena,mišljenje,djela,cena, kupujte !!

Što je Deep Inhale recenzije ? Deep Inhale čaj Pluća su među najvitalnijim tijelima. Pomažu u čišćenju sustava i rješavanju ugljičnog diRead More…

Beauty Derm: Recenzije, cijena,mišljenje,gel,krema, sastojci,kupujte !!

December 21, 2020December 23, 2020 adminLeave a Comment on Beauty Derm: Recenzije, cijena,mišljenje,gel,krema, sastojci,kupujte !!

Proizvod Beauty Derm recenzije daje leteća obećanja da će čarobno utjecati na kožu i učiniti je izgledom sjajnijom, s prirodnim sjajem mlaRead More…

Kardio Komplex:recenzije, mišljenje,cijena,sastav, sirup,djela,kupujte !!

December 15, 2020December 16, 2020 adminLeave a Comment on Kardio Komplex:recenzije, mišljenje,cijena,sastav, sirup,djela,kupujte !!

Kardio Komplex recenzije djeluje tako što opušta i povećava određene male krvne žile u vašem tijelu tako da krv kroz njih lakše teče. To pomaRead More…

Posts navigation

Older posts

Recent Posts

  • Biolift Krem : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!
  • Mikoherb : Gel, recenzije, radovi, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!
  • Optimus Gel : Recenzije, Cijene, Sastojci, Pogodnosti, Rad, Original, Kupnja !!
  • Regulopres čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!
  • Apolloss čaj : Recenzije, Cijena, Mišljenje, Prednosti, Nuspojave, Sastojak, Radi, Gdje kupiti !!
  • Nefro Aktiv :recenzije, čaj, sastojci, cijena, mišljenje, djela, cena, kupujte !!
  • BioCardin:Recenzije, mišljenje, tablete, cijena, pogodnosti, sastojci, kupnja !!
  • Deep Inhale čaj:recenzije,čaj,sastojci, cijena,mišljenje,djela,cena, kupujte !!
  • Beauty Derm: Recenzije, cijena,mišljenje,gel,krema, sastojci,kupujte !!
  • Kardio Komplex:recenzije, mišljenje,cijena,sastav, sirup,djela,kupujte !!
Copyright 2020. All rights reserved. | Theme: BlogMagazine by Dinesh Ghimire.