Wellness

Što je wellness?

Wellness je aktivan proces osvješćivanja i donošenja izbora prema zdravom i ispunjenom životu. Wellness je više od oslobađanja od bolesti, to je dinamičan proces promjena i rasta.

Osam dimenzija wellness

Osam je dimenzija wellnessa: profesionalna, emocionalna, duhovna, okolišna, financijska, fizička, socijalna i intelektualna. Svaka dimenzija wellnessa povezana je s drugom. Svaka je dimenzija jednako važna u potrazi za optimalnim zdravljem. Može se postići optimalna razina wellnessa razumijevanjem načina održavanja i optimizacije svake dimenzije.

Emocionalni wellness

Emocionalniwellness odnosi se na razumijevanje vaših osjećaja i učinkovito suočavanje sa stresom. Važno je obratiti pažnju na brigu o sebi, opuštanje, smanjenje stresa i razvoj unutarnjih resursa kako biste mogli učiti i rasti iz iskustava.

Wellnessa zaštite okoliša

Ekološkiwellness nadahnjuje nas za životni stil koji poštuje našu okolinu. Ovo nas područje potiče da živimo u skladu sa Zemljom poduzimajući mjere da je zaštitimo. Dobrobit okoliša potiče interakciju s prirodom i vašim osobnim okolišem. Svatko može imati jaku ekološku svijest jednostavno podizanjem svoje svijesti.

Financijski wellnessa

Financijski wellness uključuje proces učenja kako uspješno upravljati financijskim troškovima. Novac igra presudnu ulogu u našem životu, a ako ga nemamo dovoljno utječe na zdravlje, kao i na akademske rezultate. U više se navrata utvrđuje da je financijski stres uobičajeni izvor stresa, tjeskobe i straha za studente.

Intelektualni wellnessa

Intelektualni wellness podrazumijeva otvorenost uma kada se susrećete s novim idejama i nastavak širenja znanja. Potiče aktivno sudjelovanje u školskim, kulturnim i društvenim aktivnostima.

Profesionalni wellnessa

Profesionalni wellness je uživanje u vašim profesionalnim naporima i uvažavanje vaših doprinosa. Ova dimenzija wellnessa potiče osobno zadovoljstvo i obogaćivanje u nečijem životu radom.

Fizički wellnessa

Tjelesni wellness odnosi se na održavanje zdravog tijela i traženje njege po potrebi. Tjelesno zdravlje postiže se vježbanjem, dobro jesti, odspavati dovoljno i obratiti pažnju na znakove bolesti i potražiti pomoć kad je to potrebno.

Socijalni wellnessa

Socijalni wellness pomaže vam da učinkovito i udobno obavljate društvene uloge i stvorite mrežu podrške. Ova dimenzija wellnessa omogućuje vam ne samo razvijanje ohrabrujućih odnosa s vršnjacima, već i intimnih odnosa s romantičnim partnerima.

Duhovni wellnessa

Duhovni wellness omogućuje vam da razvijete niz vrijednosti koje vam pomažu u traženju smisla i svrhe. Duhovnost se može predstaviti na mnogo načina, na primjer opuštanjem ili religijom. Ali biti duhovno dobro znači znati koje resurse koristiti za rješavanje problema koji se pojavljuju u svakodnevnom životu.

 

Hydromax: recenzije,cijena, sastav,djela,čaj,upotreba,kupnjae

Hydromax recenzije čaj u potpunosti je prirodni proizvod koji pomaže uravnotežiti krvni pritisak. Ovaj čaj smanjuje dijastolni i sistolni krvni pritisak održavajući BP u vašem tijelu na najsigurnijem mogućem nivou Hydromaxmišljenje. Šta je Hydromax čaj ? Hydro max hipertenzija Ovaj čaj dizajniran je za borbu protiv vodećeg uzroka BP, blokirajući ili uzrokujući stezanje krvnih žila. […]

Hydromax: recenzije,cijena, sastav,djela,čaj,upotreba,kupnjae Read More »

Pure argan oil: recenzije,sastav,cijena, djela,ulje,upotreba,kupnja !!

Pure argan oil recenzije je napravljen od prirodnih i biljnih sastojaka za obnavljanje oštećenih stanica kože. To je aktualni anti-age tretman za obnavljanje kolagena na koži vašeg lica Pure argan oil Cijena. Šta je Pure argan oil? Prema podacima proizvođača, Pure argan oil sastav je naftni proizvod koji osvježava i revitalizira teksturu, ten i izgled

Pure argan oil: recenzije,sastav,cijena, djela,ulje,upotreba,kupnja !! Read More »

Chondromaris :Recenzije, sastav,cijena,tableta,radi,cijena, koristi,kupujte !!

Chondromaris recenzije je napredni dodatak bolovima u zglobovima i mišićima koji kombinira dokazane sastojke i vrhunsku tehnologiju kako bi vam pružio svestranu podršku Chondromaris tablete. Što je Chondromaris kapsula? Ovi dodaci dolaze u kapsulama i obogaćeni su nekim od najboljih esencijalnih vitamina i minerala koji su na raspolaganju Chondromaris tablete. Ovim snažnim rješenjem možete poboljšati

Chondromaris :Recenzije, sastav,cijena,tableta,radi,cijena, koristi,kupujte !! Read More »

Funga Pure: Recenzije, sastav, cijena, radi, cijena, koristi, kupujte !!

Funga Pure recenzije je gel koji omogućava čovjeku da se riješi gljivične infekcije. Uz pomoć , osoba može živjeti sretnijim i zdravijim životom. Što je Funga Pure gela? Jedan je od najboljih gela protiv gljivične infekcije. Funga Pure kompozicija je savršena kombinacija biljnih sastojaka koji liječe gljivične infekcije. Korištenjem ovog gela osoba će imati glatku

Funga Pure: Recenzije, sastav, cijena, radi, cijena, koristi, kupujte !! Read More »

Diatea: Recenzije,čaj,pogodnosti ,cijena, sastojci, komentar, cena, kupnja !!

Diatea recenzije je dijeta s povjerenjem koja potiče tijelo da kontrolira razinu šećera, a tijelo održava zdravim i novim kako bi dobilo čvrsto tijelo s više vitalnosti. Dijabetičar se pretvara u najpriznatiju infekciju širom svijeta i pojedinci se sigurno trude svim silama tragati u suprotnom smjeru od njega Diatea sastojak. Što je Diatea? Diatea čaj

Diatea: Recenzije,čaj,pogodnosti ,cijena, sastojci, komentar, cena, kupnja !! Read More »

Flexsteel : Pregled, sastojci, cijena, gel, cijena, djeluje, kupujte !!

Flexsteel recenzije gel je nutraceutski dodatak koji pojačava pokretljivost svojim protuupalnim svojstvima i smanjuje oksidativni stres zglobnih tkiva. Potpuno je prirodan proizvod koji se koristi za dodavanje udobnosti zglobovima i podržava vas aktivan život Flexsteel cijena gela . Što jeFlexsteel? Flexsteel koristi gel daje višenamjensku formulu ekstra snage koja ne samo da rješava probleme sa

Flexsteel : Pregled, sastojci, cijena, gel, cijena, djeluje, kupujte !! Read More »

Diabetin : Recenzije, sastojci, cijena, djela, kupiti ,cena

Diabetin recenzije Visok šećer u krvi jedan je od najvećih zdravstvenih izazova s ​​kojima se susreću mnogi ljudi širom svijeta. Ovo je prirodni dodatak biljnom čaju za liječenje dijabetesa, koji daje rezultat bez nuspojava. Što je Diabetin čaj? Diabetin kompozicija je izvrstan dodatak koji vam pomaže da ostanete zdravi kontrolirajući razinu šećera u krvi uz

Diabetin : Recenzije, sastojci, cijena, djela, kupiti ,cena Read More »

Reumatin: pregled, sastojci, cijena, djela, cena, čaj, kupujte !!

Reumatin recenzije je napredni dodatak za zglobove koji kombinira dokazane sastojke i vrhunsku tehnologiju kako bi vam pružio svestranu podršku. Što je Reumatin čaj? Reumatin kompozicija Dodaci dolaze u obliku čaja i obogaćeni su nekim od najboljih esencijalnih vitamina i minerala koji su na raspolaganju. Ovim snažnim rješenjem možete poboljšati pokretljivost zglobova, ublažiti bolove u

Reumatin: pregled, sastojci, cijena, djela, cena, čaj, kupujte !! Read More »

Fungax : Recenzije, sastav, cijena, radi,cena, koristi, kupujte !!

fungax krema recenzije se koristi za liječenje kožnih infekcija kao što su atletsko stopalo, svrab, trbušni lišaj i druge gljivične infekcije kože. Što je fungax recenzije ? Krema fungax krema pripada skupini lijekova koji se nazivaju antimikoticima. Djeluje zaustavljanjem rasta gljivica i koristi se za liječenje infekcija kože, uključujući infekcije noktiju na rukama i nogama.

Fungax : Recenzije, sastav, cijena, radi,cena, koristi, kupujte !! Read More »

Venoles(proširene vene): Recenzije, sastojci, djela, cijena, sastav,cena, kupiti !!

venoles krema recenzije is je dodatak koji pomaže potrošačima da smanje upale i toksine u tijelu kako bi eliminirali pojavu proširenih vena. Tretman je jednostavan za upotrebu, iako potrošači moraju slijediti plan liječenja. Što je venoles recenzije? Postoji toliko puno različitih stanja koja mogu utjecati na izgled kože da je iznenađujuće da potrošači imaju sreće

Venoles(proširene vene): Recenzije, sastojci, djela, cijena, sastav,cena, kupiti !! Read More »

Scroll to Top