Wellness

Što je wellness?

Wellness je aktivan proces osvješćivanja i donošenja izbora prema zdravom i ispunjenom životu. Wellness je više od oslobađanja od bolesti, to je dinamičan proces promjena i rasta.

Osam dimenzija wellness

Osam je dimenzija wellnessa: profesionalna, emocionalna, duhovna, okolišna, financijska, fizička, socijalna i intelektualna. Svaka dimenzija wellnessa povezana je s drugom. Svaka je dimenzija jednako važna u potrazi za optimalnim zdravljem. Može se postići optimalna razina wellnessa razumijevanjem načina održavanja i optimizacije svake dimenzije.

Emocionalni wellness

Emocionalniwellness odnosi se na razumijevanje vaših osjećaja i učinkovito suočavanje sa stresom. Važno je obratiti pažnju na brigu o sebi, opuštanje, smanjenje stresa i razvoj unutarnjih resursa kako biste mogli učiti i rasti iz iskustava.

Wellnessa zaštite okoliša

Ekološkiwellness nadahnjuje nas za životni stil koji poštuje našu okolinu. Ovo nas područje potiče da živimo u skladu sa Zemljom poduzimajući mjere da je zaštitimo. Dobrobit okoliša potiče interakciju s prirodom i vašim osobnim okolišem. Svatko može imati jaku ekološku svijest jednostavno podizanjem svoje svijesti.

Financijski wellnessa

Financijski wellness uključuje proces učenja kako uspješno upravljati financijskim troškovima. Novac igra presudnu ulogu u našem životu, a ako ga nemamo dovoljno utječe na zdravlje, kao i na akademske rezultate. U više se navrata utvrđuje da je financijski stres uobičajeni izvor stresa, tjeskobe i straha za studente.

Intelektualni wellnessa

Intelektualni wellness podrazumijeva otvorenost uma kada se susrećete s novim idejama i nastavak širenja znanja. Potiče aktivno sudjelovanje u školskim, kulturnim i društvenim aktivnostima.

Profesionalni wellnessa

Profesionalni wellness je uživanje u vašim profesionalnim naporima i uvažavanje vaših doprinosa. Ova dimenzija wellnessa potiče osobno zadovoljstvo i obogaćivanje u nečijem životu radom.

Fizički wellnessa

Tjelesni wellness odnosi se na održavanje zdravog tijela i traženje njege po potrebi. Tjelesno zdravlje postiže se vježbanjem, dobro jesti, odspavati dovoljno i obratiti pažnju na znakove bolesti i potražiti pomoć kad je to potrebno.

Socijalni wellnessa

Socijalni wellness pomaže vam da učinkovito i udobno obavljate društvene uloge i stvorite mrežu podrške. Ova dimenzija wellnessa omogućuje vam ne samo razvijanje ohrabrujućih odnosa s vršnjacima, već i intimnih odnosa s romantičnim partnerima.

Duhovni wellnessa

Duhovni wellness omogućuje vam da razvijete niz vrijednosti koje vam pomažu u traženju smisla i svrhe. Duhovnost se može predstaviti na mnogo načina, na primjer opuštanjem ili religijom. Ali biti duhovno dobro znači znati koje resurse koristiti za rješavanje problema koji se pojavljuju u svakodnevnom životu.

 

Ultra Power Capsules India 1

Ultra Power Capsules : Price, Reviews, capsule, कैप्सूल,समीक्षा, लाभ, कीमत!

यौन इच्छा की कमी एक ऐसी परेशानी है जो हर दिन मनुष्यों के ढेर को प्रभावित करती है। ये लोग आमतौर पर किसी ऐसे उत्पाद की तलाश में रहते हैं जो एक बड़ी यौन इच्छा को प्रस्तुत करे। पहले से ही कई उत्पाद हैं जो काम करने की घोषणा करते हैं; हालांकि, नियमित रूप से, […]

Ultra Power Capsules : Price, Reviews, capsule, कैप्सूल,समीक्षा, लाभ, कीमत! Read More »

O caps : Капсула, Отзиви, Работи, Цена, Ползи, Съставки, Оригинал, Купете !!

O caps рецензии е опаковка от органични капсули за подобряване на зрението. Има страхотен ефект върху очната ябълка, очните мускули и ретината. Това природно лекарство е направено специално за лечение на очни заболявания и за отлична профилактика при умора, сърбеж и болка в очите, включително поради постоянно излагане на екрана на апарата. Цената е страхотна

O caps : Капсула, Отзиви, Работи, Цена, Ползи, Съставки, Оригинал, Купете !! Read More »

Pro Caps : Капсула, Рецензии, Работи, Цена, Ползи, Съставки, Оригинал, Купете !!

Pro Caps рецензии е съвсем обикновен случай за по-добро функциониране на простатния орган. Създателят им се е постарал да имат зашеметяващ ефект. Според коментари и предположения на Pro Caps Ползи по социални поводи, ProCaps Съставки работят за преразглеждане на просперитета и близостта на двамата мъже. Какво е Pro Caps капсула? Те имат потвърждение за значителна

Pro Caps : Капсула, Рецензии, Работи, Цена, Ползи, Съставки, Оригинал, Купете !! Read More »

Probiomax : Cápsula, Reseñas, Funciona, Precio, Beneficios, Ingredientes, Original, Comprar !!

El estudio de Probiomax reseñas lo ayudará a comprender cómo descartar otras enfermedades parasitarias. Esto es algo típico para ayudarlo a eliminar las sustancias tóxicas y descartar lunares, condilomas puntiagudos, callos secos, queratomas, etc. ¿Qué es Probiomax cápsula? El titular de Probiomax Beneficios usa partes que se encuentran en la naturaleza para manejar este tipo

Probiomax : Cápsula, Reseñas, Funciona, Precio, Beneficios, Ingredientes, Original, Comprar !! Read More »

Beta Glucan : كبسولة, الاستعراضات, سعر, مكونات, يعمل, فوائد, أصلي, يشتري !!

Beta Glucan الاستعراضات هو مكمل غير عادي للنساء والرجال فوق سن 30. علاوة على ذلك ، فهو منتج منخفض السعر وفعال وآمن في نفس الوقت. سيوفر لك هذا الملحق ضجة إضافية بالدولار الخاص بك. يمكنك أيضًا البقاء دون قلق بعد استخدام هذا المكمل نظرًا لحقيقة أنك لن تتعامل مع مرض السكري من النوع 2 إلى

Beta Glucan : كبسولة, الاستعراضات, سعر, مكونات, يعمل, فوائد, أصلي, يشتري !! Read More »

Prostect : добавка, прегледи, Цена, върши работа, съставки, оригинален, Купува !!

Prostect прегледи Ако страдате от проблеми с уголемяването на простатата и търсите решение, може да обмислите да направите инжекция с Prostect съставки. Прочетете пълния му преглед тук! Какво е Prostect? Prostect пуснете рецензии е добавка за простата, предназначена за лечение на симптомите, свързани с уголемяване на простатата. Този продукт може да намали позивите за уриниране

Prostect : добавка, прегледи, Цена, върши работа, съставки, оригинален, Купува !! Read More »

Maksilan : Капсула, Отзывы, Работает, Цена, Преимущества, Ингредиенты, Оригинал, Купить !!

Maksilan обзоры– полностью натуральные капсулы, которые служат для усиленной работы предстательной железы. Производитель заявляет, что он подходит для мужчин всех возрастов. Вы можете принимать его для устранения существующих проблем, таких как простатит или увеличенная предстательная железа. Капсулы очень популярны во всем мире. Они распространяются по эквивалентной цене через их официальный сайт. Согласно отзывам клиентов и

Maksilan : Капсула, Отзывы, Работает, Цена, Преимущества, Ингредиенты, Оригинал, Купить !! Read More »

Mikoherb : сметана, прегледи, Цена, върши работа, съставки, оригинален, Купува !!

Mikoherb прегледи е противогъбично лекарство. Mikoherbсъстав може да се използва за лечение на симптоми, свързани с кожни гъбични инфекции, като стъпало на атлет, сърбеж и трихофития. Mikoherb съставки може също да се използва за лечение на гъбични инфекции на ноктите. Какво е Mikoherb? Mikoherb мнения за крем е противогъбично лекарство. Използва се за лечение на

Mikoherb : сметана, прегледи, Цена, върши работа, съставки, оригинален, Купува !! Read More »

MalPlus Morocco 2

MalPlus: كبسولة مراجعات سعر المكونات الفوائد الآثار الجانبية كيفية الاستخدام

لا تتعامل هذه الأنواع من العناصر مع المشكلات من المحرك الأساسي كما تقدم فقط نتائج غير دائمة. بدلاً من تعريض رفاهيتك للخطر ، فأنت ترغب في العثور على ترتيب يمكن الاعتماد عليه وقوي يقدم مساعدة طويلة المدى. هذا معبر عنه ، هنا منتج واحد اسمه MalPlus. بمساعدة هذه الوصفة ، ستكون مجهزًا لزيادة حجم الجسم

MalPlus: كبسولة مراجعات سعر المكونات الفوائد الآثار الجانبية كيفية الاستخدام Read More »

JointCare Gel : জেল, রিভিউ, কাজ, দাম, উপকারিতা, উপাদান, আসল, কিনুন !!

JointCare Gel রিভিউ যদিও অনেক রোগ আছে যা জয়েন্টে ব্যথা করে, সবচেয়ে সাধারণ হল খেলার আঘাত এবং অস্টিওআর্থারাইটিস। অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে জয়েন্টে ব্যথা প্রায়শই ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সা করা হয়। JointCare Gel কি? ব্যথা হল অসুস্থতা এবং আঘাতের বিরুদ্ধে আপনার শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা। এটি শরীরের সাথে কিছু ভুল হওয়ার সংকেত হিসাবে কাজ করে।

JointCare Gel : জেল, রিভিউ, কাজ, দাম, উপকারিতা, উপাদান, আসল, কিনুন !! Read More »

Scroll to Top