Wellness

Što je wellness?

Wellness je aktivan proces osvješćivanja i donošenja izbora prema zdravom i ispunjenom životu. Wellness je više od oslobađanja od bolesti, to je dinamičan proces promjena i rasta.

Osam dimenzija wellness

Osam je dimenzija wellnessa: profesionalna, emocionalna, duhovna, okolišna, financijska, fizička, socijalna i intelektualna. Svaka dimenzija wellnessa povezana je s drugom. Svaka je dimenzija jednako važna u potrazi za optimalnim zdravljem. Može se postići optimalna razina wellnessa razumijevanjem načina održavanja i optimizacije svake dimenzije.

Emocionalni wellness

Emocionalniwellness odnosi se na razumijevanje vaših osjećaja i učinkovito suočavanje sa stresom. Važno je obratiti pažnju na brigu o sebi, opuštanje, smanjenje stresa i razvoj unutarnjih resursa kako biste mogli učiti i rasti iz iskustava.

Wellnessa zaštite okoliša

Ekološkiwellness nadahnjuje nas za životni stil koji poštuje našu okolinu. Ovo nas područje potiče da živimo u skladu sa Zemljom poduzimajući mjere da je zaštitimo. Dobrobit okoliša potiče interakciju s prirodom i vašim osobnim okolišem. Svatko može imati jaku ekološku svijest jednostavno podizanjem svoje svijesti.

Financijski wellnessa

Financijski wellness uključuje proces učenja kako uspješno upravljati financijskim troškovima. Novac igra presudnu ulogu u našem životu, a ako ga nemamo dovoljno utječe na zdravlje, kao i na akademske rezultate. U više se navrata utvrđuje da je financijski stres uobičajeni izvor stresa, tjeskobe i straha za studente.

Intelektualni wellnessa

Intelektualni wellness podrazumijeva otvorenost uma kada se susrećete s novim idejama i nastavak širenja znanja. Potiče aktivno sudjelovanje u školskim, kulturnim i društvenim aktivnostima.

Profesionalni wellnessa

Profesionalni wellness je uživanje u vašim profesionalnim naporima i uvažavanje vaših doprinosa. Ova dimenzija wellnessa potiče osobno zadovoljstvo i obogaćivanje u nečijem životu radom.

Fizički wellnessa

Tjelesni wellness odnosi se na održavanje zdravog tijela i traženje njege po potrebi. Tjelesno zdravlje postiže se vježbanjem, dobro jesti, odspavati dovoljno i obratiti pažnju na znakove bolesti i potražiti pomoć kad je to potrebno.

Socijalni wellnessa

Socijalni wellness pomaže vam da učinkovito i udobno obavljate društvene uloge i stvorite mrežu podrške. Ova dimenzija wellnessa omogućuje vam ne samo razvijanje ohrabrujućih odnosa s vršnjacima, već i intimnih odnosa s romantičnim partnerima.

Duhovni wellnessa

Duhovni wellness omogućuje vam da razvijete niz vrijednosti koje vam pomažu u traženju smisla i svrhe. Duhovnost se može predstaviti na mnogo načina, na primjer opuštanjem ili religijom. Ali biti duhovno dobro znači znati koje resurse koristiti za rješavanje problema koji se pojavljuju u svakodnevnom životu.

 

Hemorodon: Предности, Коментара, Цена, гел, Преглед, трошак! Serbia

Шта је Hemorodon? Hemorodon представља пажљиво формулисану мешавину природних састојака чији је циљ смањење хемороида и унапређење кардиоваскуларног здравља. Направљен са прецизношћу, овај додатак користи моћ научно доказаних компоненти за подршку здравом метаболизму холестерола и општем здрављу срца. Купи одмах!! Кликните на линк испод за више информација и одмах остварите 50% попуста!! Пожури !! Званични […]

Hemorodon: Предности, Коментара, Цена, гел, Преглед, трошак! Serbia Read More »

Hemorodon: Pregled, Recenzije, krema, Cijena Sastojci Nuspojave! Bosnia

Šta je Hemorodon? Hemorodon predstavlja pažljivo formuliranu mješavinu prirodnih sastojaka čiji je cilj ublažavanje tegoba i simptoma hemoroida. Napravljen sa preciznošću, ovaj dodatak koristi moć naučno dokazanih komponenti za smirivanje nadraženih tkiva, smanjenje upale i unapređenje opšteg zdravlja rektuma. Kupi sada!! Kliknite na link ispod za više informacija i odmah ostvarite 50% popusta!! Požuri !!

Hemorodon: Pregled, Recenzije, krema, Cijena Sastojci Nuspojave! Bosnia Read More »

Sonixine Tablete Romania: capsulă, Ingrediente, Preț, recenzii, Beneficii!

Ce este Sonixine? Sonixine Ringing Support Capsule este un supliment specializat conceput pentru a atenua simptomele de țiuit în urechi, cunoscute în mod obișnuit sub numele de tinitus. Fabricată dintr-un amestec unic de ingrediente naturale, această capsulă își propune să ofere alinare de sunetele persistente de bâzâit, șuierat sau sunet care pot perturba viața de

Sonixine Tablete Romania: capsulă, Ingrediente, Preț, recenzii, Beneficii! Read More »

Sonixine ingredienti, Benefici, Pillole, lavori, costo, Italy, capsula, Prezzo!

So che è abbastanza difficile per te ottenere Sonixine in modo anonimo prima di aver creato questa recensione dopo aver analizzato ogni singolo elemento introdotto nel prodotto. Quindi, per ora continua con la recensione e scopri perché è così importante per te. Nelle nostre vite frenetiche, non siamo in grado di analizzare quale dolore stiamo

Sonixine ingredienti, Benefici, Pillole, lavori, costo, Italy, capsula, Prezzo! Read More »

Sonixine Kapsułka na poprawę słuchu!Cena, Opinie, koszt! Poland

Sonixine audytów – Czy mógłbyś w dowolnym momencie wyobrazić sobie swoje istnienie, nie słysząc niczego? Czy chciałbyś popracować nad swoimi narządami materialnymi, aby uchronić spotkanie przed nieszczęściem? Chcesz naprawić uszkodzone uszy? Jeśli szukasz przedmiotu, który całkowicie Cię zaopiekuje, możesz kontynuować swoje życie wyłącznie dlatego, że Sonixinejest dla Ciebie najlepszą odpowiedzią. Bez wątpienia w centrum handlowym

Sonixine Kapsułka na poprawę słuchu!Cena, Opinie, koszt! Poland Read More »

Virtisan kapsułka zdrowia dla mężczyzn!Cena, Opinie, Korzyści! Poland

Co to jest Virtisan? Virtisan to naturalny preparat wspierający zdrowie i wydajność seksualną mężczyzn. Stworzony z silnej mieszanki składników ziołowych,Virtisan ma na celu rozwiązanie typowych problemów, takich jak zaburzenia erekcji, niskie libido i problemy z wytrzymałością. Produkt ma na celu poprawę ogólnych funkcji seksualnych poprzez uwzględnienie zarówno fizycznych, jak i psychologicznych aspektów męskiego dobrego samopoczucia.

Virtisan kapsułka zdrowia dla mężczyzn!Cena, Opinie, Korzyści! Poland Read More »

Repoten ерлер денсаулығына арналған капсулалар: Планшеттер!

Repoten деген не? Repoten – бұл ерлердің жыныстық денсаулығы мен өнімділігін қолдау үшін жасалған табиғи. Шөптік ингредиенттердің күшті қоспасынан жасалған Repotenэректильді дисфункция, төмен либидо және төзімділік мәселелері сияқты жалпы мәселелерді шешуге бағытталған. Өнім ерлердің әл-ауқатының физикалық және психологиялық аспектілерін шешу арқылы жалпы жыныстық функцияны жақсартуға арналған. Қазір сатып алыңыз! Қосымша ақпарат алу үшін төмендегі сілтемені

Repoten ерлер денсаулығына арналған капсулалар: Планшеттер! Read More »

GoldRevive promover la salud de la piel! Gold Revive Cream Spain

¿Qué es GoldRevive? La crema GoldRevive contiene una poderosa combinación de colágeno y retinol, dos ingredientes clave reconocidos por su papel en mejorar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y promover un cutis juvenil. Gold Revive se posiciona como una solución integral para abordar diversos problemas de cuidado de la piel y revitalizarla.

GoldRevive promover la salud de la piel! Gold Revive Cream Spain Read More »

Kupite kremo GoldRevive na spletu po najboljši ceni!

Kaj je GoldRevive? GoldRevive je izdelek za nego kože, namenjen prehrani in revitalizaciji kože. Ustvarjena z mešanico naravnih sestavin in sestavin, pridobljenih iz oceanov, je ta krema namenjena reševanju pogostih težav z nego kože, vključno s suhostjo, otopelostjo in znaki staranja. to se postavlja kot holistični pristop k negi kože, ki črpa navdih iz obilja

Kupite kremo GoldRevive na spletu po najboljši ceni! Read More »

Kúpte si GoldRevive krém online za najlepšiu cenu! Gold Revive

Čo je GoldRevive? GoldRevive je produkt starostlivosti o pleť určený na výživu a revitalizáciu pokožky. Tento krém, vytvorený zo zmesi prírodných ingrediencií a ingrediencií pochádzajúcich z oceánu, má za cieľ riešiť bežné problémy v starostlivosti o pleť, vrátane suchosti, matnosti a známok starnutia. toto sa stavia ako holistický prístup k starostlivosti o pleť, ktorý čerpá

Kúpte si GoldRevive krém online za najlepšiu cenu! Gold Revive Read More »

Scroll to Top